İl Sağlık Müdürlüğünden prostat kanserine karşı farkında olun çağrısı

Bilecik İl Sağlık Müdürlüğünden 15 Eylül Prostat Kanseri Farkındalık Günü nedeni ile bir mesaj yayınlandı.

Yayınlanan mesajda “Prostat kanseri, prostat bezindeki hücrelerin kontrolsüz çoğalmasıyla oluşur. Genellikle, başlangıçta herhangi bir belirti vermez. Bu nedenle erken teşhis hayati önem taşır.” denildi.

İl Sağlık Müdürlüğünden konu ile ilgili yapılan açıklamada şu ifadelere yer verildi;

“Prostat, erkek üreme sisteminde bulunan, mesanenin hemen altında ve rektumun önünde yer alan bir salgı bezidir. İçinden idrar kanalının (üretra) geçtiği bir yapıya sahiptir. Erkekler yaşlandıkça prostat bezi büyüyebilir. Bu büyüme, idrar yapmayı zorlaştırabilir ancak her zaman kanser anlamına gelmez. Kanser hücresi içermeyen prostat büyümesi iyi huylu prostat büyümesi olarak adlandırılır. Prostat kanseri, prostat bezindeki hücrelerin kontrolsüz çoğalmasıyla oluşur. Genellikle, başlangıçta herhangi bir belirti vermez. Bu nedenle erken teşhis hayati önem taşır. Genellikle erken evrede belirti vermeyen prostat kanseri, İlerleyen dönemlerde aşağıdaki şikayetlere yol açabilir.

> Sık idrara çıkma, özellikle gece idrara kalkma

> İdrar akışında zayıflama veya kesik kesik idrar yapma

> İdrar yaparken zorlanma veya ağrı hissi

> İdrarda veya menide kan görülmesi

> Ereksiyon sorunları

> Kanser, ileri evrelerde kemiklere yayıldığında kalça, sırt veya göğüs ağrısı, bacaklarda güçsüzlük veya uyuşma

Yukarıdaki belirtilere sahipseniz mutlaka bir üroloji uzmanına başvurmalısınız.

Prostat kanseri riskini azaltmak İçin aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz.

> Sebze ve meyveden zengin, dengeli beslenin.

> Düzenli egzersiz yapın. Yürüyüş, yüzme, bisiklet

> Sağlıklı kilonuzu koruyun.

> Sigara ve alkolü bırakın.

> Stres yönetiminize ve uyku düzeninize dikkat edin.

> Rutin kontrollerinizi aksatmayın.

50 yaşından itibaren tüm erkekler, 40 yaşından İtibaren ailesinde prostat kanseri öyküsü bulunan erkekler, yılda en az bir kez aile hekimine başvurmalı ve prostat kanseri açısından muayenesini yaptırmalıdır.

> İleri yaş 50 yaşından sonra risk artar.

Aile öyküsü

> Baba veya erkek kardeş gibi birinci derece akrabasında prostat kanseri bulunanlar için risk 2 kat fazladır.

> Genetik faktörler

> Beslenme alışkanlıkları Aşırı kırmızı et ve hayvansal yağ tüketimi ile yetersiz sebze ve meyve tüketimi riski artırabilir.

> Fazla kilo ve hareketsiz yaşam

> Sigara ve alkol kullanımı”

Kaynak: Bilecik İl Sağlık Müdürlüğü